Fins fa uns anys el golf era un esport destinat principalment per adults on no semblaven encaixar els més petits de la família. Amb el pas del temps les coses han canviat i el golf s’ha convertit en un esport acte per a tots els públics, en què els nens estan prenent un important protagonisme.
L’edat per començar a practicar golf s’ha reduït molt en els darrers anys i avui en dia són molts els pares que volen iniciar els seus fills en aquest esport, per la qual cosa els inscriuen a cursos i campaments de golf a una edat primerenca.
El dubte que es repeteix més al voltant del golf infantil és quina és l’edat òptima per iniciar-se en aquest esport. La millor manera de resoldre-la és conèixer quins objectius vol aconseguir el nen i si busca practicar el golf com a afició o com a inici d’una carrera esportiva.
![practicar golf ertheo](https://www.ertheo.com/wp-content/uploads/2016/09/ejercicios_de_golf_para_ninos_-_imagen_via_elbosquegolf.com_.jpg)
Si ni el nen ni el pare no estan interessats en el món de la competició, l’edat d’inici no és una cosa irrellevant, ja que l’únic objectiu de jugar a golf serà gaudir i passar-ho bé.
Les coses canvien si el nen vol dedicar-se al golf d’una manera més professional i vol arribar a dalt de tot als circuits nacionals i internacionals. En aquest cas la millor opció és començar a practicar golf des de ben petit.
El nivell del golf amateur cada dia és més competitiu i té un nivell més gran, per la qual cosa els nens que abans comencen a colpejar la bola solen tenir un avantatge significatiu sobre la resta. La seva força, flexibilitat, coordinació i estabilitat comencen a treballar molt aviat i aconsegueixen potenciar-se al màxim.
El mite dels 8 anys
Antigament existia la creença que fins als 8 anys no era adequat iniciar-se al golf, ja que el pes dels pals podia crear problemes musculars i de creixement.
Avui dia hi ha una gran quantitat de jocs de pals adaptats als esportistes més joves i dissenyats específicament per evitar qualsevol lesió.
La seva composició i estructura lleugera i adaptable a totes les estatures permet als nens de totes les mides manejar a la perfecció el pal durant el copejament.
Diversió i precaució des dels 3 anys
Amb 3 i 4 anys els nens ja es poden iniciar en aquest esport, però cal tenir en compte que han d’usar pals de plàstic i prendre’s els “entrenaments” com un joc divertit a l’aire lliure. Tocar la bola des d’una edat tan primerenca permet al nen familiaritzar-se amb el golf i conèixer quina és la seva mecànica.
Per regla general els experts aconsellen començar a practicar golf de manera més habitual als 5 o 6 anys, sempre que entrenin amb pals especials per a nens. A aquesta edat els nens ja tenen un bon desenvolupament muscular i bona coordinació motora, i la seva capacitat d’atenció i concentració els permet absorbir tota la informació necessària per millorar de forma ràpida i constant en els cops..
L’única característica que s’ha de complir a tots els nens, tinguin l’edat que tinguin, és que se sentin atrets per aquest esport i gaudeixin practicant-lo. Com va dir el gran golfista nord-americà Harvey Penick, “la millor edat per introduir un nen al golf és el moment en què s’interessi per aquest esport”.
Per conèixer una mica més sobre el golf en edats primerenques, et deixem un article sobre exercicis i material de golf per a nens que publiquem al nostre bloc.