El minibasket y el material adaptado para los niños

El minibasket es una variación del baloncesto de competición para niños y niñas de hasta 12 años. Gracias a este deporte, los más pequeños pueden aprender las reglas y los fundamentos básicos del baloncesto, disfrutando en todo momento del basket adaptado a su estatura, habilidades y desarrollo físico. En lo que más diferencias encontramos entre el baloncesto y el minibasket es en las dimensiones de la cancha, la altura de los aros y el tamaño del balón.

La cancha de minibasket está diseñada con medidas adaptadas a los jugadores más jóvenes. Debe contar con las mismas características que una pista normal, pero con un tamaño estándar mucho más pequeño, normalmente de 28 x 15 metros. La línea de tiro se encuentra a 4 metros del tablero. También es posible encontrar pistas en las que no se cumplan estas medidas, pero siempre es necesario que se guarden las mismas proporciones. Se pueden encontrar canchas con medidas desde los 26 x 14 metros hasta las 12 x 7 metros.

Foto: minibasketballcfuta.blogspot.com

La altura del aro también varía según la edad de los jugadores. Para niños de menos de 9 años el aro se sitúa a unos 2.60 metros, mientras que para los jugadores de más de 10 años el tablero se coloca a 3.05 del suelo. Es necesario mencionar que estas alturas no son estándar y es posible varíen según la edad.

Otra de las cosas que también cambia es el tamaño de la pelota de minibasket. Los niños de 7 a 12 años suelen usar un balón de tamaño número 5, que tiene una circunferencia de 66 a 73 cm y un peso de 450 a 500 gramos. En cambio, los niños con menos de 7 años usan un tamaño de balón 3, con una circunferencia de entre 55 y 58 cm y un peso de 310 a 330 gramos. En cuanto a marcas no es obligado usar una u otra, el club tiene la decisión, pero es recomendable usar balones de buena calidad para evitar muchas roturas.

Foto: Basketspirit.com

Por otra parte, al igual que ocurre en el baloncesto regular, el minibasket se juega con dos equipos de cinco jugadores, aunque cada conjunto debe contar con 10 jugadores en total, cinco dentro de la cancha y cinco como suplentes. Cada partido se divide en dos tiempos de veinte minutos, con un descanso entre ellos de diez minutos. A su vez, cada uno de estos tiempos está dividido en dos periodos de 10 minutos con un descanso de dos minutos entre ellos. Por tanto, hay cuatro tiempos de juego de 10 minutos, separados por dos, diez y dos minutos de descanso sucesivos.

Cada jugador de cada equipo de minibasket debe disputar, como mínimo, dos tiempos de juego durante el partido. Esta regla sólo puede saltarse si el jugador se lesiona durante el encuentro o ha sido expulsado de la pista. El resto del reglamento que fija la dinámica del juego, las faltas y las sanciones, es exactamente igual que el que se utiliza en el baloncesto normal.

Para que veáis como es un partido real de minibasket, aquí os dejamos el vídeo completo de la final masculina del campeonato de España de minibasket de 2016:

Para nadie es un secreto que para los deportes y disciplinas en general siempre es ventajoso comenzar a una edad corta.

El caso del minibasket no es una excepción. Practicar este deporte cuando eres un niño te hace familiarizarte rápidamente con las técnicas del baloncesto.

Aspectos técnicos como el drible o el tiro comienzan a perfeccionarse desde edades tempranas. Esto ocasiona que los movimientos del jugador luzcan cada vez más naturales y fluidos.

Al final, el baloncesto requiere muchísima práctica para perfeccionar tus habilidades. Mientras más rápido comiences a practicarlas, más rápido se logra dominarlas por completo.

Y ni hablar de las tácticas y posicionamientos para ataque y defensa. El jugador aprende a identificar los roles de todos los jugadores del campo y sacar las ventajas de cada una de los posiciones según el momento del partido.

Esto puede favorecer para que el niño sea un jugador polivalente, capaz de jugar en distintas posiciones de la pista y rendir a un alto nivel en todas ellas.

Lo mismo ocurre con el tema de las reglas. Acostumbrarse a todas las normas que tiene el baloncesto y entenderlas perfectamente es algo que no se hace de la noche a la mañana.

Practicar desde la niñez el minibasket permite que el niño tenga más agilidad mental y conozca el reglamento del baloncesto como la palma de su mano.

Y por si fuera poco, practicar minibasket también tiene beneficios extradeportivos para los niños. Les permite desarrollar sus habilidades sociales al tratarse de un juego de equipo y también amplifica la capacidad de resolución de problemas por todas las situaciones que pueden generarse en un partido.

Por otro lado, si el niño es inscrito en un curso de baloncesto en un país extranjero podrá aprender y practicar la lengua nativa de dicho país de forma natural.

Aprender inglés, francés o italiano es mucho más fácil cuando se utiliza cotidianamente. El minibasket puede ser la ventana perfecta para que tu hijo aprenda un nuevo idioma, incluso cuando no se está ni dando cuenta.

De hecho, lo mismo ocurre en prácticas de fútbol u otros deportes. Pueden ser puentes para aprender inglés y otros idiomas.

• Rápida comprensión de los fundamentos técnicos del baloncesto.
• Capacidad de entendimiento del reglamento del baloncesto y su aplicación en la pista.
• Mayor entendimiento de los sistemas tácticos y jugadas de ataque y defensa.
• Amplificación de la capacidad de resolución de problemas.
• Contribuye en el desarrollo físico del niño.
• Desarrollo de habilidades sociales al tratarse de un deporte de equipo.
• Aprendizaje y práctica de un nuevo idioma (en algunos casos).

• La altura del aro es de solo 2,60 metros.
• El balón es de talla 5 (varía según la edad).
• El score del juego se pausa si un equipo saca 50 puntos de ventaja. El partido se sigue jugando hasta el final, pero terminará con el marcador de +50 puntos.
• Consta de dos tiempos de 20 minutos cada uno.
• Cada tiempo se divide en dos períodos de 10 minutos. Con descansos de dos minutos entre cada uno de ellos.
• Hay un descanso de 10 minutos entre los dos tiempos.
• Todos los jugadores del equipo deben ser alineados al menos en dos momentos del juego.
• No existe la posesión de 24 segundos.
• No existe el límite de ocho segundos para pasar la mitad de la cancha.
• No se permite la defensa en zona y se castiga con dos tiros libres al ser detectada por los árbitros.

Eso sí, cabe destacar que el minibasket es concebido, en su esencia, como un deporte no competitivo e ideado para la recreación de los infantes.

El fin máximo de esta disciplina es que los jugadores puedan divertirse, hacer deporte y ejercitar sus habilidades físicas durante su período de crecimiento. Estas reglas suelen utilizarse en torneos semiprofesionales y competiciones más organizadas, no en una simple práctica colegial.

Cada día son más los niños que eligen practicar baloncesto y sueñan con llegar a lo más alto dentro de una cancha. Para llegar a convertirse en un buen jugador es necesario que estos pequeños deportistas entrenen desde muy jóvenes y potencien al máximo sus habilidades durante los entrenamientos.

La mejor forma de conseguirlo no es otra que practicar muchas horas y utilizar el material deportivo adecuado para evitar lesiones y conseguir rendir al máximo nivel. El elemento más importante y que debe adaptarse a la perfección al jugador son las zapatillas de baloncesto. Es necesario que se ajusten perfectamente al pie, sin apretar ni quedar muy sueltas, y que sean adecuadas para el baloncesto, de esta manera se evitarán muchas lesiones tanto en los tobillos y rodillas del jugador.

Después de enseñarte cómo es el minibasket quizá quieras que tu hijo se aficione al baloncesto, por lo que te dejamos los campamentos de baloncesto que ofrecemos en Ertheo para niños y niñas de casi todas las edades.